Универсальный чек-лист по уходу за кожей лица

Для того, чтобы сохранить молодость кожи, необходим ежедневный уход. И так, рассмотрим варианты, которые подойдут для любого типа кожи.

Универсальный чек-лист по уходу за кожей лица

ВЕЧЕР

• Очищение кожи (мицелярная вода, гель или молочко для умывания).    Если на вас макияж, то необходимо умыться два раза, для тщательного очищения. К примеру можно воспользоваться гелем для умывания. Либо сначала мицелярная вода, затем гель или молочко. Умываться мылом категорически запрещается, ведь мыло это щелочь, которая разрушает гидролипидную мантию (тонкую защитную пленку на поверхности кожи). Это однозначно приведет к сухости, шелушению или раздражению кожи лица.
• Тонизирование.  Следующим шагом, после очищения, является тонизирование кожи лица. Тоником нужно пользоваться на постоянной основе и он не должен содержать спирт. Он завершит этап очищения восстановив Ph и подготовит кожу к нанесению крема.
• Увлажнение и питание. И в завершении наносим ночной крем по типу кожи. Важно, нанести крем не позже чем за час до сна.

УТРО

• Очищение кожи (гель или молочко для умывания).  Утром будет достаточно умыться всего один раз, для того, чтобы удалить остатки кожного сала, которое выработалось за ночь.
• Тонизирование.  Тоник без содержания спирта.
• Крем дневной с содержанием spf.  Крем с защитой от солнечных лучей, необходимо использовать в любое время года. Это нам нужно, для профилактики фото старения кожи.
• Крем для области во круг глаз (начинать пользоваться таким кремом рекомендуют  после 25 лет). Если вы используете такой крем и во время вечерних процедур, то необходимо нанести его не позже чем за час до сна.

Мы разобрались с базовым ежедневным уходом за кожей лица, который, в идеале, должна соблюдать каждая девушка.  Далее можно рассмотреть и другие методы для ухода.

Если у вас есть купероз, пигментация или кожа склонна к высыпаниям, то можно воспользоваться сывороткой. Ее нужно подобрать в соответствии с проблемами вашей кожи.

Глубокое очищение тоже периодически необходимо. Особенно это важно, если нет возможности часто посещать косметолога. Для этого нужно воспользоваться кислотным или энзимным пилингом.

Так же необходимо использовать маски для лица. Их, мы так же выбираем в соответствии с задачей, которую необходимо решить в данный момент. Маски могут быть очищающие, увлажняющие, питательные, для лифтинга и т.д. Использовать их рекомендуется 2-3 раза в неделю.

И в завершении хочется сказать, если вам сложно самостоятельно определиться с выбором средств для ухода за кожей, то следует обратиться за советом к косметологу.