Как защитить кожу лица от солнца?

Использовать солнцезащитный крем нужно постоянно, не зависимо от времени года. Давайте разберемся почему?
Существуют несколько видов ультрафиолетовых лучей: UVA, UVB, UVC.
Лучи группы А — действуют на нас постоянно в течении года. UVA не задерживает стекло, они проникают глубоко, гораздо глубже чем UVB. От UVA появляются пигментные пятна, старение кожи происходит интенсивнее, поэтому появляются морщины.
Лучи группы В — действуют не так интенсивно. О них появляется загар. А от чрезмерного воздействия появляется покраснение кожи, ожоги и большинство заболеваний кожи.
Лучи группы С — угрозы не представляют, так как не достигают поверхности земли.

Правильно выбранный крем с фактором защиты от солнечных лучей — SPF, нейтрализует лучи обоих типов. На флаконе производитель указывает UVA, UVB. То есть такой крем является надежной защитой, так как сможет защитить вашу кожу от негативных воздействий ультрафиолетовых лучей группы А и В.

В небольших дозах солнце благоприятно влияет на организм: способствует выработке витамина D, важного микроэлемента для наших костей, зубов, эластичности мышечной ткани. Витамин D влияет на выработку гормона радости — серотонина.

Для каждого типа кожи и времени года крем должен быть с разной защитой. Для обычной прогулки достаточно солнцезащитного крема для лица с SPF-20 летом и весной (и SPF-15 зимой и осенью). А для отдыха на море минимальный показатель должен быть не менее 45, а оптимальный – 50.

Маркировка кремов с фактором защиты и что она значит?

SPF 2-15 – это слабая степень защиты, которая больше подходит для людей со смуглой кожей, которая не обгорает. Людям со светлой кожей применение такого крема для лица возможно лишь весной или осенью, если пребывание на улице непродолжительное.
SPF 20-25 — это гарантия средней степени защиты вашей кожи. Такой крем подойдет для приема солнечных ванн при азиатском или средиземноморском типе кожи. Для светлой кожи используется, если пребывание на солнце не занимает дольше нескольких часов.
SPF 30 – это более надежный вариант защиты. Крем с таким фактором защиты может быть использоваться в начале сезона для светлокожих людей.
SPF 50 — подойдет даже для самого светлого типа кожи, поскольку это наилучший «защитник». Используются при длительном пребывании на солнце.

Учтите эти рекомендации при выборе солнцезащитного крема, и пусть солнышко не обжигает ваше лицо! Если вы все же сомневаетесь в выборе крема, то лучше обратиться к специалисту, который поможет подобрать вам его по всем параметрам.